強制終了からの気づき。もう自分に無理はさせないと決めた瞬間

我慢するのは、もう終わり

私は、ついに「我慢する人生」を手放すことに決めました。

そのきっかけは、家族や日常生活の中で、少しずつ積み重なってきた違和感です。

娘の成長とともに、自分の本音に気づく

娘は今、高校生活を楽しんでいます。発達障害の特性による困りごとも、周りの友達にうまく助けてもらいながら、前向きに過ごしています。本当にありがたいことです。

でも、私はというと──
娘のメンタルに配慮するあまり、夫も私もずっと「言いたいこと」を飲み込んできました。

繰り返されるトラブルが教えてくれたこと

最近、「自分を大切にする」というキーワードを、さまざまな場所で目にするようになりました。

そんな中、同じ車が二度も故障し、さらには右足首のくるぶしを骨折。

まるで「もう無理するな」というサインのように感じました。

自然の中で気づいた“本当の私”

今は、金山巨石群でのリトリートに参加しています。日常から少し離れ、自然に包まれながら、自分自身と向き合う時間を過ごしています。

静かな場所で深呼吸すると、心も体もふっと緩んで、本当の自分が戻ってくるのを感じます。

もう、自分を後回しにしない

これからは、もう自分に無茶も無理も我慢もさせません。

我慢してまで、誰かの期待に応える必要なんてない。

私は、私自身を大切にする人生を選びます。